2014年1月15日水曜日

70歳の主人の禁煙宣言

70歳の主人は新年早々禁煙宣言をしました。
今までに数回禁煙宣言しました。ニコレットを医師から処方され試みたこともあります。見事に失敗しました。
今回は自主的に、タバコを吸いたくなったら、市販されているガムを食べて我慢しています。本人はとても苦しいと言っています。
これがそのガムと禁煙パイプです。↓

私も主婦として全面支援します。
私は釜石市の食生活改善推進員です。
その影響を受けて、8020を目指すと言っています。
8020とは80歳で、20本以上の自分の歯があるという活動のことです。
新年早々健康志向に目覚めた主人に驚き、全面支援体制を整えています。みなさんも応援よろしくお願いいたします。

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